アルファリポ酸（チオクト酸）

酵素の働きを助ける補酵素の１つ。
エネルギー代謝にかかわり、糖質の代謝を促進するのに必須の成分。
体内でも合成され、食品からも摂取されるが微量。
加齢とともに減少。
単体で強力な抗酸化力を発揮、活性酸素を撃退、
ビタミンC,Eなどの抗酸化ビタミンのリサイクルに役立つ。

動脈硬化、糖尿病などの生活習慣病の予防、改善。
美肌、ダイエット効果、疲労回復、老化防止。

単体でビタミンEの４００倍の抗酸化力。
酸化したビタミンCやE、コエンザイムQ10とともに、活性酸素と戦う。

１日の摂取量、約１００mg、食事での摂取はむづかしい。