アセロラ

アセロラとは

ビタミンCが豊富に含まれ、レモンの１０倍以上。

ビタミンCは、免疫力を高める。副腎皮質ホルモンの生成に働いて、ストレスの抵抗力をつける。ニトロソアミンなどの発ガン物質の生成を抑制し、ガンを予防。メラニンの生成を抑制、コラーゲンの生成に働き、シミを防ぎ、美肌効果がある。

体内でつくことができず、水溶性のため、蓄積できず、毎日摂りたい。ストレス、喫煙、紫外線などによって、失われる。

アセロラは、酸味がつよく、飲料でのむと、糖分があり、飲みすぎに注意。