カムカム

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カムカムとは

南米ペルー原産のフルーツ。

成分

ミネラル、ビタミンCは、アセロラの2倍、オレンジの30倍を含む。 クエン酸

働き

ビタミンCは、細胞と細胞をつなぐ、皮膚に含まれるコラーゲンの 維持に必要。また、ウイルスに対する抵抗力もつける。

クエン酸は、キレート作用といって、ミネラルをはさんで、吸収しやすくさせる。 疲れのもととなる、乳酸をエネルギーに変えたり、乳酸を作りだすのを、抑制する 効果もある。

摂取

日本では、サプリメントとして摂る。

関連症状

美容
疲労回復
貧血
老化防止